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Entrenamiento Mental y Re-educación Emocional
Acompañamiento y formación 360º
Metodología diseñada para que deportistas, equipos y profesionales del sector alcancen su mejor versión y logren sus objetivos.
¿Cómo sé si es para mí el entrenamiento mental y la re-educación emocional?
Servicios
Sesiones individuales
En formato presencial u online, las sesiones individuales son perfectas para alcanzar tus objetivos. La metodología de trabajo individual se adapta al 100% a tus necesidades.
Sesiones grupales
Opción ideal para lograr metas de equipos deportivos o de trabajo. Las sesiones grupales se realizan de manera presencial y en ellas se pueden abordar diferentes objetivos sin descuidar la atención individual.
Otros servicios
Formaciones, talleres, charlas, conferencias… Diseñadas a medida para asegurar el enriquecimiento de las personas asistentes.
Metodología
Beneficios
- Conseguirás herramientas
- Mejorarás tu satisfacción personal
- Aumentarás tu rendimiento.
- Lograrás tus objetivos
Pilares de la Metodología
- Satisfacción personal
- Crecimiento
- Bienestar emocional
¿Tienes dudas acerca del entrenamiento mental y/o la re-educación emocional?
¿Aún no tienes claro si esta metodología es para ti?
Sesión de valoración inicial gratuita
Aprovecha la sesión de valoración inicial gratuita para conocer el método de trabajo y resolver tus dudas sin compromiso.
Testimonios
Juanfra G.
Trabajar con Sara ha sido una experiencia súper enriquecedora con grandes resultados a nivel profesional y personal. Ha sabido dirigir mis necesidades y crear un proyecto en función de mis capacidades. Es una gran profesional, la recomiendo indudablemente.
Cristina H.
Sara, sin duda, es una gran comunicadora y profesional, con una gran capacidad para conectar con las personas. Siempre da lo mejor de sí misma en todo lo que hace y transmite vitalidad y motivación.
Daniel G.
Tras pasar por dos operaciones, estuve 2 meses con una actividad física mínima. Aunque por mi trabajo y formación sabía que no era lo mejor, me daba miedo enfrentarme de nuevo a mi rutina de trabajo y también retomar mis entrenamientos. Con Sara encontré una alternativa a mi manera de pensar y pude afrontar mis problemas de rechazo a la vuelta. También descubrí otra forma de enfocarme en el lado positivo de las cosas, algo que durante una lesión es muy complicado ver. Profesional de 10.
Ariel P.
Sara Díaz es una de esas personas realmente despiertas. El trabajo con ella me ha puesto en las manos herramientas de gestión emocional muy sencillas y muy útiles, para identificar problemas y mejorar mi rendimiento tanto profesional como personal. Estoy deseando saber qué es lo siguiente y continuar el trabajo. Muchas gracias.
Clara V.
Sara presenta un perfil profesional único. Me encanta el foco que pone en las personas con las que trabaja. Es experta en deporte y desarrollo personal y grupal, y aplica sus conocimientos con un enfoque integral. Además, es una persona increíble llena de herramientas que te ayudan a conseguir tus objetivos. Le apasiona su trabajo y eso se nota en cada sesión. Desde el primer día estoy más que agradecida por su acompañamiento.
Alisia T.
Sara es una persona súper profesional, muy cercana y abierta, que utiliza metodologías muy amplias, basada en las necesidades de cada persona. ¡Estoy contentísima de trabajar con ella y la recomiendo al 100%! Me ha ayudado muchísimo a creer más en mi y a crecer como persona.
¿A qué esperas para explotar tu potencial?
Descubre los 5 pilares del entrenamiento mental y comienza a practicar con los ejercicios que te propongo en esta GUÍA GRATUITA.
